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Calendrier de présents

Décembre et voici la magie de Noël qui opère... notre âme d’enfant s’anime... la joie d’offrir et de partager...les lumières scintillent, les couleurs égayent nos maisons et les vitrines...

Le compte à rebours a commencé... le mien sera joliment parfumé...

 

Peut être pouvons nous méditer ces 25 prochains jours dans la compassion, entrainons nous à la bienveillance, l'amour altruiste...

 

Pour ce faire, concentrons nous pendant la méditation sur une personne qui nous est chère, ressentons l'amour que nous lui portons...dans un deuxième temps étendons ce sentiment à des personnes de notre entourage, proches et moins proches... puis dans un troisième temps, élargissons aux personnes qui ont besoin de cet amour, connues ou inconnues.

Je vous souhaite de belles surprises!

 

 

 

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