Le souffle, la vie...

Au cours de notre journée essayons de nous tourner vers le va et vient de notre respiration. Nous pouvons être en contact avec ce rythme régulier dans les tâches de notre quotidien; se laver les dents, monter les escaliers, regarder un film, jouer avec ses enfants, écrire, recevoir un patient, profiter de la chaleur d’un feu... Ces moments de re-connection à notre souffle nous amène au plus près de la vie...

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