Marche nordique

Ce matin il fait soleil, cela me réjouit pour aller marcher. Je pratique la marche nordique depuis un an. C'est beaucoup plus sportif qu'on ne l'imagine. C'est moins traumatisant pour mes articulations que la course. Nous marchons 1H30, c'est un moment où j'essaye de me connecter le plus possible à la nature, et à mes copines aussi quand on debrieffe notre semaine!!!!😉

J'aime le fait de découvrir de nouveaux endroits à chaque fois. Nous marchons le plus souvent en bord d'océan.

Aujourd'hui, c'est Piqueyrot, au bord du lac d'Hourtin, un lieu magique. J'ai l'impression d'être au bout du monde, il y a des petites criques et du sable fin...

Allez GO!

Piqueyrot

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