©rincapsy2019
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June 3, 2017

Ce matin il fait soleil, cela me réjouit  pour aller marcher. Je pratique la marche nordique depuis un an. C'est beaucoup plus sportif qu'on ne l'imagine. C'est moins traumatisant pour mes articulations que la course. Nous marchons 1H30, c'est un moment où j'essaye de me connecter le plus possible à la nature, et à mes copines aussi quand on debrieffe not...

June 2, 2017

Cela eut été tellement dommage de jeter ces pots de bougies Ladurée !!! 

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September 18, 2018

October 20, 2017

June 22, 2017

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T a g s...
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"Chaque fois que possible, accordez vous un moment de pause dans la journée. Prenez le temps de respirer, de savourer le plaisir d'être vivant tout simplement."

"Il y a en nous une conscience qui a conscience de la conscience"

Descartes

 

Si en regardant un arbre, vous en percevez le calme, vous devenez calme à votre tour. Vous voila en relation sur un plan très profond. Vous ressentez l'unité avec tout ce que vous percevez dans et par ce calme. Se sentir uni à tout, c'est aimer.

E.Tolle

" Dans ma pratique avec les enfants, je propose à certains l exercice de la moustache pour sentir leur respiration. 
Mettre un doigt sous le nez et sentir l'air chaud qui chatouille le doigt. Et l'on compte 10 respirations comme cela. "

" Si en regardant un arbre, vous en percevez le calme, vous devenez calme à votre tour. Vous voila en relation sur un plan très profond. Vous ressentez l'unité avec tout ce que vous percevez dans et par ce calme. Se sentir uni à tout, c'est aimer. "

E.Tolle